Hidroterapia-” Hidro” – água ,palavra grega  que significa tratamento por meio da água.

O corpo humano apresenta aproximadamente dois terços do seu peso constituído que elemento líquido.

A água desempenha  um papel altamente relevante no metabolismo. Podemos passar vários dias sem alimentos porém; não é possível passarmos o mesmo tempo sem água.

a água desde a infância até o fim da vida é um excelente meio de manutenção e recuperação, para conservar o estado de saúde e o vigor do corpo. Ela é elemento indispensável para purificação.Ela dissolve impurezas e as elimina, da vitalidade e equilíbrio ao sistema nervoso e regulariza todo o organismo.

Os diversos tipos de banho e hidroterapia, ajudam a desintoxicar e aliviar o cansaço físico e mental, favorecendo a cura das doenças e proporcionando um alívio geral. Na terapêutica natural a água tem sido utilizada eficazmente em seus três estados: sólido, líquido e gasoso.

Sólido- o gelo é usado em casos de inflamações, flebites etc.

Líquido- água pode ser aplicada por meio de um envoltório, banhos vitais ,banhos de tronco, de imersão, de assento  e duchas.

Gasoso- sauna, vapor local  e inalação.

Muitas enfermidades se originam no intestino, portanto, é como verificar se um estado contínuo de congestão interna inflamação e fermentação.

Durante os banhos em que o abdome encontra-se imerso em água fria, produz-se uma reação entre o frio exterior da água  e o grande calor. O contato da água provoca refluxo de sangue para extremidades. Os  órgãos de evacuação.

natural  ficam libertos da sobrecarga de sangue e sua atividade diminui.

Estes órgãos, que nunca conhece em repouso,  gozam, durante o banho, de um repouso benéfico. eis a razão que a água do banho deve ser fria. e se refrescar impede ou faz regredir a fermentação das substâncias mórbidas do intestino.

A baixa temperatura da água pura faz penetrar no organismo o seu frescor, dando-lhe um novo vigor e energia proporcionando melhora do estado geral de saúde.

Os banhos são poderosos remédios para debilidade e o desequilíbrio nervoso. pelas ramificações do sistema nervoso não há qualquer parte do corpo que não sinta os benefícios.

A água fresca e natural irradia os seus benéficos eflúvios a todo sistema nervoso e proporcionam restauração Vital ao organismo inteiro.

a reação da água fria melhora o fluxo de sangue e restabelece a circulação. O aparelho digestivo sente o benefício, e as funções digestivas são ativadas e normalizadas.

Bibliografia; Tratamentos naturais de A-Z; Antônio Tomé- Editora: Vida Plena.